La manzana regula el tránsito intestinal y ayuda a reducir el colesterol, los trastornos disgestivos e incluso previene el cáncer gástrico, purifica todo el cuerpo eliminando todo tipo de toxinas del organismo, sirve para tratar la úlcera estomacal y duodenal. Interviene en la producción de anticuerpos, el crecimiento muscular, la construcción de tejidos, es buena opción cuando hay tos persistente, resfrío, anemia y artristis. La Manzana aporta fructosa, glucosa y sacarosa que no metabolizan tan rápido como el azúcar normal y esto hace que sea un alimento ideal para diabéticos porque no genera subidas y bajadas drásticas de glucosa en la sangre. Contiene Vitamina C, Fibras, Calcio, Hierro, Potasio Fósforo y en menor medida Magnesio, Nitrógeno y vitamina F. Su consumo resulta recomendable en caso de afecciones como ácido úrico, gota, y el tratamiento de enfermedades relacionadas con los riñones, como los cálculos o la insuficiencia renal.
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